SENIORTRIM 60+
# VI HOLDER KROPPEN I GANG
# VI HOLDER KROPPEN I GANG
Mandag kl. 10.00-10.55
Mandag kl. 10.00-10.55
Mandag kl. 11.00-11.55
Mandag kl. 11.00-11.55
Mandag kl. 12.00-12.55
Mandag kl. 12.00-12.55
Seniortrim 60+/balanse, styrke, koordinasjon, ispedd elementer fra yoga og Pilates. Leder: Ama Camilla Solgaard
Seniortrim 60+/balanse, styrke, koordinasjon, ispedd elementer fra yoga og Pilates. Leder: Ama Camilla Solgaard
Torsdag kl. 10.00-10.55 og
Torsdag kl. 10.00-10.55 og
Torsdag kl. 11.00-11.55
Torsdag kl. 11.00-11.55
Torsdag kl. 12.00-12.55
Torsdag kl. 12.00-12.55
Seniortrim 60+/balanse, styrke, koordinasjon, ispedd elementer fra yoga og Pilates. Instruktør kl. 10 er Kristina Lea Storm. Hennes gruppe trener ute foran huset. Instruktør kl. 11 og 12 er Ama Camilla Solgaard.
Seniortrim 60+/balanse, styrke, koordinasjon, ispedd elementer fra yoga og Pilates. Instruktør kl. 10 er Kristina Lea Storm. Hennes gruppe trener ute foran huset. Instruktør kl. 11 og 12 er Ama Camilla Solgaard.
Noen av kursene er tilpasset våre eldste brukere.
Noen av kursene er tilpasset våre eldste brukere.
Ta kontakt for mer info.
Ta kontakt for mer info.